В жаркий летний день самый лучший отдых – у воды. Мы так любим купаться, загорать, рыбачить, кататься на лодках и гидроциклах!

Но не стоит забывать, что отдых на водоемах, к сожалению, таит в себе большую опасность и может привести к трагическим последствиям. Подтверждением тому стали несчастные случаи, произошедшие в нашем районе в жаркий день, 30 мая. На реке Уршак утонул житель г. Уфы,1969 г.р.; на пруду близ д. Каранбаш утонул местный житель, 1970 г.р.

С установлением жаркой погоды отдыхающие устремляются на реки, озера и пруды в надежде приятно провести время. При этом многие из граждан не заботятся о собственной безопасности.
Между тем существуют простые, но очень важные правила безопасного поведения на водоемах:
– Купаться следует только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где в случае беды вам помогут спасатели.

– Строго запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения. По статистике именно этот фактор является основной причиной гибели людей на воде.

– Не умеющим плавать не следует заходить на глубину, а также пользоваться надувными матрасами, плотами и другими плавсредствами. При ветре или вследствие неловких движений вы можете оказаться в воде, а помощь не всегда бывает рядом.

– Нельзя заплывать за буйки, прыгать в воду с мостов и лодок; не стоит купаться в одиночку, а также в вечернее и ночное время.

– Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

Если во время купания у вас случились судороги, постарайтесь удержаться на воде, плывя на спине.
Случайно хлебнув воды, остановитесь и, подняв голову, откашляйтесь.

Попав в водоворот, набирите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок по течению, после чего всплывайте на поверхность. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений. Лягьте на спину и постарайтесь мягкими движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, подтяните ноги к животу и осторожно освободитесь от водорослей.
Попав в сильное течение, не плывите против него. Направьтесь по течению, постепенно смещаясь к берегу.

При самоспасении не впадайте в панику, спокойно предпринимайте необходимые меры для выхода из создавшегося положения. В случае необходимости не стесняйтесь позвать на помощь.
Если вы сами заметили тонущего человека или услышали крики о помощи, немедленно сообщите о происшествии в службу спасения – 112.

Если поблизости нет спасателей и некому прийти на помощь кроме вас, приступайте к спасательным действиям только в случае уверенности в своих силах и возможностях. Используйте подручные плавательные средства.